眼も運動不足ならbodyも運動不足でした。
最近、運動をさぼっています。
さぼっているというか、正確には、風邪でセキが止まらないので
苦しくてなかなか。
セキってやつは、全身の体力をうばっていきますよね。
それでもキアイはそこそこあるんですが、スポーツジムだと
さすがに、他人さまが大勢いらっしゃるので、
ゲホゲホやるわけにもいかないですしね。

名簿活用する前に、カゼなおして運動しないとね。